receptek
Változatos és ízletes fogyókúrás receptek
Fogyókúrás receptek
A túlsúly napjainkban rengeteg ember életét megnehezíti, amitől nagyon nehéz megszabadulni. Vannak kitartóbbak, akik kemény munkával és az étrendjük megváltoztatásával megválnak a felesleges zsírtól, azonban a „lustábbak” számára olyan fogyókúrás receptek léteznek, amelyekkel jelentősen csökkenthető a testsúly anélkül, hogy különösebb erőfeszítést tennének vagy edzőterembe járnának.
Azonban az egyáltalán nem vitatható, hogy a leghatásosabb eredmény ezen két módszer kombinálásával érhető el, ami így sokkal könnyebben megtartható, elkerülvén a jojó effektust. Olvasd Tovább
Kedvelt téli sütemény a mézeskalács
Gyönyörűségek, szinte kár megenni őket
Érdekes, hogy a süteményeknek is van szezonja. Itt most nem a gyümölcsös süteményekre gondolok, amelyeknél logikus, hogy a szezonban készítjük őket. Ha van egyáltalán manapság gyümölcsszezon, hiszen a kereskedelem jóvoltából, egész évben teremtenek szezont. A tél süteményei a fűszeresebb sütemények, mint például a mézeskalács, ami nélkül a karácsonyi ünnepek szinte elképzelhetetlenek. A mézeskalács óriási előnye, hogy jó előre elkészíthető, sőt, el is kell készíteni, hogy mire az asztalra kerül megpuhuljon. Ha valaki az összes mézeskalács receptet ki szeretné próbálni, annak hosszú életre kell készülnie, ugyanis rengeteg van belőle. Olvasd Tovább