Aki tudja magáról, hogy érzékeny az erősebb napsütésre, és a szervezete produkált már sokszor aggasztó, kellemetlen allergiaszerű tüneteket, az nyáron mindenképp fontolja meg a gond megelőzését, ami a legbiztosabb módszernek számít.
Ha a baj bekövetkezett, a napallergia ellen házilag is védekezni lehet valamilyen szinten, de természetesen, ez csak egy enyhébb tüneti kezelés lehet, ami az adott gondot nem mulasztja el, viszont a panaszokkal küzdő emberen segíthet. A dermatológusok is úgy vélik, hogy a sokszor igen zavaró tüneteket produkáló napallergia ellen a legbiztosabb védekezést a megfelelő megelőzés jelenti. A napallergia ellen házilag is fel lehet venni a harcot bizonyos gyulladáscsökkentő gyógynövénykrémekkel, antioxidáns vitaminokkal és egyéb hűsítő szerekkel. Sajnos a modern orvostudomány még nem jött rá a fényérzékenység valódi okára, ezért akiket ez érint, mindenképp vigyázzanak nyáron, és döntsenek a sokszor igen erős, káros napsugárzás elkerülése mellett. Manapság ez bizonyul a legbiztosabb ellenszernek.
Természetesen, a napallergia kezelése gyógynövényekkel is eredményes lehet valamilyen szinten, azonban arra senki se számítson, hogy a zavaró panaszok egyből megszűnnek, és többet vagy legalábbis azon a nyáron az igen irritáló tünetek nem jelentkeznek. Amikor szerencsére az allergiás jelek csak kismértékben, enyhe módon bukkannak fel, és relatív gyorsan el is múlnak, nem kell abbahagyni a teljes napozást. De nyilvánvalóan azt akkor kell megoldani, amikor még nem erős a Nap sugárzása, tehát reggel vagy a késő délutáni órákban. Ekkor is szükséges a magas faktorszámú naptej használata. Ha az ember mégis úgy dönt, tovább marad napozni, akkor mindenképp legyen nála megfelelő enyhítő termék. A napallergia kezelése gyógynövényekkel enyhébb esetekben, kis területen jelentkező pöttyök, foltok esetén ajánlatos lehet. Az is megér egy próbát, hogy a napozni vágyó személy egyre több időt tölt a napon, megfigyelve,mennyi idő után jelentkeznek a tünetek, és mikor kezd rosszabbá válni a helyzet. Így megtudható, hogy a szervezet mennyit visel el.